Kochkurs


Kochkurs Immunstark Essen

„IMMUNSTARK ESSEN!“ (inkl. Speisenzubereitung)

Regelmäßig werden wir mit Infekten und Grippewellen konfrontiert. Damit Sie diese gut überstehen und schnell wieder gesund werden, brauchen Sie ein gut funktionierendes Immunsystem. Neben verschiedenen anderen Lebensstilfaktoren übt unsere Ernährung einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit aus. Welche Lebensmittel können Ihr Abwehrsystem denn besonders gut stärken? Und warum macht es auch Sinn, genügend Sonne zu tanken? Kommen Sie mit auf eine spannende Reise durch die bunte und abwechslungsreiche Welt der „immunstarken“ Lebensmittel und erhalten Sie viele praktische Tipps, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.



In diesem 90- minüten Praxis-Workshop bereiten wir außerdem "gemeinsam" eine wunderbare Mahlzeit zu, die nicht nur Ihrem Immunsystem lecker schmecken wird!


Eine Zutatenliste sowie weitere wichtige organisatorische Hinweise erhalten Sie

rechtzeitig von uns, damit Sie die entsprechenden Vorbereitungen tätigen können.


Kochkurs Immunstark Essen
Viertes Quartal 2022:
06.12.2022

Zoom
06.12.2022, 17:00 - 18:30

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