Konditionstraining


Konditionstraining

Wer etwas für seine Ausdauer und Kraft tun will, kommt zu uns ins Konditionstraining. Hier könnt Ihr bei Musik den Alltagsstress abbauen und gleichzeitig nette Leute kennenlernen.


Wir gestalten ein abwechslungsreiches und vielseitiges Übungsprogramm, um möglichst sämtliche Muskelgruppen zu aktivieren. Nach einer 30-40 - minütigen Aufwärmphase bauen wir einen Zirkel mit verschiedenen Stationen auf, bei dem ihr euch einzeln oder in Gruppen nach Lust und Laune austoben könnt. Abschließend laufen wir noch locker aus und dehnen unsere Muskeln.


Bei Fragen, Anregungen und konstruktiver Kritik wendet euch jederzeit gern an die Trainer.


Konditionstraining
WiSe 2022/23:
17.10.2022 - 18.02.2023

Sporthalle Nord [Talstraße 51, 89081 Ulm]: Halle 3
Montags, 19:00 - 20:30

30,00 €52,50 €135,00 €
StudentMitarbeiterGast

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