Universität Ulm

Ballett und modern dance

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, bestenfalls mit etwas Tanzerfahrung und/oder Grundfitness.

Es werden Grundelemente aus dem klassischen und modernen Tanz vermittelt, Beweglichkeit und Körperspannung verbessert, sowie durch verschiedene Kombinationen auch Musikverständnis und Koordination geschult. Jede Stunde beinhaltet ein Warm-Up, eine kurze Fitnesseinheit mit Elementen aus Yoga und Pilates sowie ein Stretching, um den Körper auf ungewohnte Bewegungen im Tanz vorzubereiten und vor Verletzungen zu schützen.

Modern Dance

Modern Dance wird auch als Zeitgenössischer Tanz oder Contemporary Dance bezeichnet.

Zu Beginn des letzten Jahrhunderts entstand der Modern Dance in Abgrenzung zum klassischen Ballett, als neue Variante des Bühnentanzes.

Stilistische Klarheit und körperlicher Ausdruck sind bezeichnend für diesen Tanzstil, ebenso wie das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung,

Festhalten und Loslassen.

Zeitgenössischer Tanz ist heute so vielseitig wie unsere Gesellschaft und so individuell wie alle Tänzer:innen und Choreograf:innen.

Ich selbst habe meine Ausbildung zur Bühnentänzerin und Tanzpädagogin bei IWANSON international abgeschlossen.

Eine Modern Stunde beginnt mit einem Warm up, gefolgt von Technik Training im Raum (Plié, Füße, Stretch,…), wir lassen auch Bodenarbeit und „Across-the-floor“ einfließen. Beenden werden wir die Stunde mit einer Combination bzw. Choreographie.

Der Kurs ist offen für Beginner, Mittelstufe und Fortgeschrittene.